hăm háng ở bà bầu và cách điều trị tốt nhất



1. Nguyên nhân gây ngứa ‘vùng kín’
Hăm háng ở bà bầu thường là do viêm nhiễm gây kích ứng da, đặc biệt là 2 tháng cuối thai kỳ. Phổ biến nhất là hăm ngứa, phát nhiệt do nóng, hầm bí, điều này làm các sản phụ tăng tiết mồ hôi và da trở nên nhạy cảm hơn với những kích thích bên ngoài (thời tiết nóng bức, sự cọ xát của quần áo thô ráp, bệnh ngoài da sẵn có…). thường gây ngứa ở vùng bụng, ngực, chân, tay, mông, đùi…bẹn và vùng mu. Điều này thường được biểu hiện bởi đỏ da, ngứa và viêm ở các khu vực dưới vú, trong các nếp gấp của da, nách, khuỷu tay, v..v. giãn da vùng bụng ngày càng tăng và gây ra nếp gấp ở các khu vực nhất định của da.

Các hormon thai kỳ thay đổi tăng sinh mạch máu ngoài da khi mang thai cũng làm cho vấn đề tồi tệ hơn, thường dẫn đến tình trạng được gọi là nổi sẩn mề đay ngứa thành mảng của thai kỳ) được đặc trưng bởi mảng đỏ, phát ban lớn dần trên vùng bụng có thể nhanh chóng lan sang các cánh tay và mông.

Đổ mồ hôi nhiều: Làm xuất hiện rôm sảy, đặc biệt ở những vùng kẽ, nếp gấp da như dưới háng, môi lớn…
2. Giải pháp điều trị hăm háng ở bà bầu tốt nhất là gì?

Lời khuyên đầu tiên dành cho chị em khi bị ngứa vùng kín là không được gãi hoặc chà sát mạnh. Tam giác mật là vùng nhạy cảm, vì thế nếu tác động mạnh đến nó sẽ dễ gây trầy xước, gây nhiễm trùng. Chị em có thể hạn chế triệu chứng khó chịu trên với những cách sau:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ:
Khi tắm, không tắm nước quá nóng, không dùng nước xà phòng có chất tẩy mạnh khi vệ sinh vùng kín. Chị em nên vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh hoặc lá trầu không rửa sạch, đun kỹ. Những loại lá này có tác dụng trong việc ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, chè xanh có tính sát khuẩn cao và khử được mùi hôi do khí hư tiết ra nhiều…

Sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu:
Dùng các loại kem làm ẩm da và mềm da toàn thân hay tại chỗ để làm mềm, dịu đi làn da khô và bong tróc, chẳng hạn như dầu thầu dầu (không có Hexane), dầu ôliu, aloe vera gel… Việc bôi thuốc dạng kem hay lotion chứa ôxit kẽm lên những vùng da bị ảnh hưởng sẽ giúp làm dịu da và giảm ngứa.

Chọn quần áo:
Nên mặc quần áo rộng rãi với chất liệu vải cotton (kể cả đồ lót). Không được mặc quần áo bó sát.
Về chế độ ăn uống:
Chế độ ăn nên có thêm dầu ôliu (chưa tinh luyện) và các thực phẩm giàu vitamin A (dầu gan cá, gan, rau quả, trứng…), vitamin D (cá biển, dầu gan cá, các sản phẩm từ sữa…), axit Linoleic (dầu hạt lanh, dầu cây anh thảo, cá mòi…). Uống nhiều nước (1,5-2 lít/ngày). Giảm ăn đường và các thực phẩm ngọt.

Không mặc quần áo ẩm ướt:
Không nên đi ra ngoài trong thời tiết nắng nóng và đặc biệt không để cơ thể ra mồ hôi nhiều. Tuyệt đối không được mặc quần áo ẩm ướt đặc biệt là quần lót.
—————-*****—————-
Cùng bấm đăng ký và chia sẻ kênh cho mọi người nhé các bạn!

source: https://actingschoolrome.com

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://actingschoolrome.com/category/suc-khoe/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *