U60 Tập gym tại nhà. Tỷ lệ mỡ cơ thể 7% Bụng 6 múi , cơ liên sườn, cơ vai , cơ tay ,cơ lưng, cơ đùi.



Bụng 6 múi

source: https://actingschoolrome.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://actingschoolrome.com/category/lam-dep/

Leave a Reply